News e Avvisi
Progetto Armonia
Il benessere a 360° del musicista
Progetto Armonia è un’iniziativa formativa finalizzata alla promozione del benessere globale del musicista, inteso come integrazione equilibrata tra dimensione corporea, psicologica ed espressiva. Il progetto si fonda su un approccio interdisciplinare che riconosce la stretta interdipendenza tra salute dell’esecutore e qualità della performance artistica.
Rivolto a studenti, docenti e musicisti, il percorso propone strumenti teorici e pratici per la prevenzione, l’analisi e la gestione delle principali problematiche connesse alla pratica musicale intensiva e all’alto livello di specializzazione artistica.
Il seminario
Il seminario “Progetto Armonia – Il benessere a 360° del musicista” si articola in due giornate di attività formative, strutturate in moduli teorici e laboratoriali, con l’obiettivo di favorire l’acquisizione di competenze applicabili sia in ambito didattico sia performativo.
📍 Sede: Conservatorio di Musica “Domenico Cimarosa” – Avellino (Aula 41)
📅 Date: 23 e 24 gennaio 2026
Finalità formative
Il seminario si propone di:
- promuovere una cultura della prevenzione e della salute nella formazione musicale;
- fornire strumenti di lettura e intervento sulle principali disfunzioni muscolo-scheletriche correlate alla pratica strumentale;
- sviluppare consapevolezza corporea e respiratoria funzionale alla performance;
- approfondire gli aspetti psicologici connessi all’esecuzione musicale, al perfezionismo e all’ansia da prestazione;
- favorire un approccio sostenibile e consapevole allo studio e all’attività artistica.
Programma didattico
Venerdì 23 gennaio 2026 | ore 15.00 – 18.00
Seminario teorico – docenti
- Metodologia del modello “Armonia”
- Cervicalgia e principali problematiche muscolo-scheletriche del musicista
- Ansia da prestazione
- Sindrome dell’impostore
- Distonia focale
- Valutazione finale
Sabato 24 gennaio 2026 | ore 9.30 – 12.30 | 14.00 – 18.00
Laboratorio pratico – studenti e docenti
- Esercizi di preparazione funzionale e defaticamento
- Tecniche di respirazione applicate alla performance musicale
- Pratica psicocorporea
- Analisi di casi clinici
- Valutazioni finali
Direzione scientifica e docenti
Il progetto è a cura di Daniele Fasani, Laura Cozzolino e Pier Carmine Garzillo, ed è realizzato con il contributo di un’équipe multidisciplinare composta da professionisti specializzati nel benessere del musicista:
- Silvia Comoletti, fisioterapista
- Filippo De Zolli, osteopata
- Chiara Merrogliano, psicologa
L’integrazione di competenze artistiche, sanitarie e psicologiche consente un approccio sistemico alle esigenze formative e professionali del musicista.
Destinatari
Il seminario è rivolto a:
- studenti dei corsi accademici di I e II livello;
- docenti di strumento e discipline musicali;
- musicisti professionisti;
- operatori interessati alle tematiche del benessere in ambito performativo.
Prospettive formative
Progetto Armonia si inserisce in una prospettiva di rinnovamento della didattica musicale, ponendo al centro la persona-musicista e promuovendo un modello formativo orientato alla prevenzione, alla sostenibilità della carriera artistica e alla qualità della performance.
La cura del benessere dell’esecutore si configura, in tale prospettiva, come elemento imprescindibile della formazione musicale superiore.
